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I 10 comandamenti dell'ex fumatore Imporsi una disciplina è fondamentale in qualunque campo o settore in cui si voglia avere successo. Non è escluso da questo concetto il voler smettere di fumare. Gli sforzi di rimanere un ex fumatore sono ben ripagati da una grande quantità di benefici. Ecco dunque i 10 comandamenti. Aderendovi potrete coronare il vostro sogno: diventare una persona libera dalla vizio del fumo. Non è cosa da poco. I Non fumare II Non respirare fumo passivo
III Fornisci, ad amici e conoscenti, informazioni utili affinché aumenti la loro conoscenza e consapevolezza sul fenomeno fumo IV Informa, in maniera esaustiva, le persone sui danni da fumo V Incoraggia i fumatori a smettere di fumare VI Scoraggia i giovani dal cominciare a fumare VII Scoraggia una donna incinta dal fumare VIII Scoraggia le persone dal fumare alla presenza di bambini IX Dai il tuo appoggio ed il tuo aiuto ad un fumatore che vuol smettere di fumare X Sostieni le campagne di sensibilizzazione contro il consumo di tabacco (Continua nel libro) |
